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L’auto-jugement consiste en une réflexion sur soi, à une brève analyse de ce qu’on a fait et de ce qu’on n’a pas encore fait et pourtant semble nécessaire et important. On réfléchit aussi à ce qu’il nous reste à faire ou à refaire. Mais le plus important de tout c’est celui de discerner le bien du mal, c’est-à -dire penser à ce qu’on a fait de mal, à ce qu’on a fait de bien, à ce qu’on a fait de mieux et à ce qu’on a fait de meilleur. Essayez donc une fois et vous verrez que votre vie s’améliorera petit à petit, n’espérez pas que tout va changer tout de suite après une ou deux petites réflexions sur vous-même. Prenez le temps de le faire pendant un certain temps et vous allez vous donner un réel plaisir à faire de l’auto-jugement. Plus vous saurez où se trouve la faille dans votre vie, ou pourquoi aucun de vos projets n’aboutissent, ou encore vous avez mal agi envers quelqu’un… plus votre vie se verra améliorée car vous allez changer peu à peu grâce à l’auto-jugement.
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L’auto-jugement ne prend que quelques minutes de votre temps mais il peut changer toute votre vie.
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